أستك المستوى التالت (المتوسط) هو أكتر أستك عملي ومتعدد الاستخدامات في مجموعة الخمس مستويات. بيجمع بين المرونة وقوة الشد المناسبة، وده بيخليه مثالي لمجموعة كبيرة جداً من التمارين. سواء كنت بتنقل لمستوى أعلى من الأوزان الخفيفة، أو محتاج مساعدة متوسطة في العقلة، الأستك ده متصنع من خامات قوية ومقاومة للقطع عشان يكمل معاك كل تمرين وتعتمد عليه.
ممتاز جداً في:
شد وتكبير العضلات: ممتاز لتمارين العزل اليومية زي الباي، التراي، وتفتيح الكتف.
مساعدة متوسطة في العقلة: بيديك الزقة اللي محتاجها لو عندك قوة أساسية بس لسه بتعافر عشان تقفل مجاميع العقلة بتاعتك بوزن جسمك.
الإطالات الحركية والتسخين: مثالي جداً لتسخين المفاصل (زي الكتف) والإطالات العميقة قبل أو بعد التمرين الأساسي
المقاس والعناية
المقاس مضبوط على الطبيعي. غسيل بماء بارد، تجفيف بالتعليق، بدون مبيّض.
التوصيل والاسترجاع
٢–٤ أيام لكل المحافظات. استرجاع مجاني خلال ١٤ يوم.